sức khỏe Archive

Những thực phẩm giúp bạn giảm cân lấy lại vóc dáng nhanh chóng

Bạn lên cân đột ngột, điều này do bạn chưa có một chế độ ăn uống hợp lí. Bên cạnh đó, giảm cân không đúng cách còn giúp bạn cảm thấy mệt mỏi và sức khỏe càng ngày càng đi xuống. Vậy, cách giảm cân hợp lí

Tầm quan trọng của việc khám răng định kỳ

  Khám răng cho trẻ theo định kỳ luôn là lời khuyên chăm sóc răng miệng của hầu hết các chuyên gia nha khoa vì: Phát hiện sớm nhất các mầm móng gây bệnh răng miệng, làm sạch những mảng bám đã bị vôi hóa trong kẻ

Triệu chứng đau bụng kinh nguyệt kéo dài hơn 12 tiếng

Đau bụng kinh thường gặp ở những bạn gái mới bước vào tuổi dậy thì, và thường trường hợp đau bụng kinh do trễ kinh, chậm kinh gây nên. Trong trường hợp đau bụng kinh dữ dội đến mức không thể chịu được, đau thắt trong khoảng

5 thực phẩm gây tổn thương não bộ có thể bạn chưa biết

Một số loại carbs (carbohydrate) có thể có ảnh hưởng tiêu cực đến não. Thực phẩm có chỉ số glycemic cao cũng có thể làm cho đường huyết tăng lên. Dưới đây là 5 thực phẩm gây tổn thương não bộ có thể bạn chưa biết. 1.

Thực đơn cho người bị bệnh tiểu đường

Bệnh là một trong những nguyên nhân chính của nhiều bệnh hiểm nghèo, điển hình là bệnh tim mạch vành, tai biến mạch máu não, đục thủy tinh thể, suy thận, liệt dương, hoại thư… Chế độ ăn trong bệnh ĐTĐ rất quan trọng Chế độ ăn

Những nguyên nhân ung thư dạ dày?

Có một số nghiên cứu khoa học cho biết, việc sử dụng nhiều ớt và kéo dài có thể gây ung thư dạ dày. Cần lưu ý với bột ớt đỏ, nếu bị nhuộm màu có thể chứa Sudan là chất gây ung thư. Bột ớt hoặc

Vì sao dân văn phòng thường bị thoái hoá xương khớp sớm?

Thoái hoá (lão hoá) nói chung và thoái hoá xương khớp nói riêng thường không được xem là một bệnh mà là một tình trạng. Các bác sĩ không thể chữa khỏi vì đây là một tiến trình tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, chúng ta

Bí quyết lấy lại phom dáng sau Tết hiệu quả

Tập luyện kết hợp ăn thực phẩm nhiều nước, bổ sung rau, củ, quả và loại bỏ chất béo, thức ăn nhanh. Ăn nhiều món ăn chứa dầu mỡ và uống nhiều bia rượu ngày Tết khiến cơ thể dễ tăng cân. Ngoài tập luyện, chế độ

Những loại trang sức tốt cho sức khỏe người đeo

Trang sức bằng bạc, ngọc trai, thạch anh tím, đồng, hổ phách… có tác dụng chữa bệnh và giúp ích cho tâm trí con người. Nhiều nghiên cứu chứng minh kim loại, đá được hấp thụ qua da và có tác động tích cực đối với sức

Những cảnh báo về máu lưu thông kém

Tuần hoàn máu vận chuyển chất dinh dưỡng và oxy đến mọi bộ phận cơ thể. Bất kỳ vấn đề nào với hệ thống tuần hoàn sẽ dẫn đến nhiều nguy hại sức khỏe. Sưng hoặc phù nề trong thời gian dài: Các trường hợp sưng nhẹ